Category

Νέα
👉Για πρώτη φορά στην πόλη! 🦁Γυμνάσου με το σωματικό σου βάρος με διασκεδαστικές κινήσεις εμπνευσμένες απο τη φύση! 👉Ευλυγισία, Ευκινησία και Συντονισμός τα πρωταρχικά ωφέλη του προγράμματος. 👉Κάθε Δευτέρα 19:30. ☎️Book Now: 2421214111
Read More
Nέες Τάξεις Άρσης Βαρών απο Τετάρτη 24.10.18. 👉Θέλεις να νιώθεις σίγουρος και ασφαλής όταν δουλεύεις με τη μπάρα? 👉Θέλεις να δυναμώσεις και να ανεβάσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ? 👉Σκέφτεσαι να μεταβείς απο το Level 1 στο Level 2 ή απο το RX στο RX+ ? Παρακολούθησε απο εξειδικευμένο προπονητή , 1 ή 2 φορές την...
Read More
Το CrossFit Volos τιμά τους Νεοέλληνες Ήρωες! Η επερχόμενη σειρά προπονήσεων(Hellene Heroes Benchmarks) αναφέρεται στους ανθρώπους οι οποίοι έδωσαν τη ζωή τους πάνω στο καθήκον τους να υπηρετούν τα αληθινά συμφέροντα του Ελληνικού Έθνους εν καιρώ “Ειρήνης”. Με τον τρόπο που η CrossFit κοινότητα γνωρίζει και μπορεί μέσα απο το άθλημα να προσφέρει, τιμά Νεοέλληνες...
Read More
1ος Κύκλος Άσκησης για το 2018 και ξεκινάμε με conditioning biased! Let’s Build that Engine!!!  
Read More
Αγαπητά μας μέλη , σας ενημερώνουμε πως στο διάστημα των επόμενων ημερών θα διακοπεί η διάθεση της σκόνης Μαγνησίας από το γυμναστήριο. Οι λόγοι είναι πρωτίστως η καθαριότητα που θα προκύψει στον χώρο από την ελάττωση της χρήσης της σκόνης. Η αντικατάσταση αυτής της σκόνης από υγρή μορφή για όποιον το επιθυμεί, θα φέρει κ...
Read More
Νέα Προπονητική Χρονιά απο 10 Σεπτεμβρίου 2018. Ενδιαφέρουσες , πυκνές και αποδοτικές προπονήσεις. Κάλυψη όλων των αναγκών για αρχάριους ασκούμενους, για μέτριο και προχωρημένο επίπεδο. 6εβδομάδες κύκλοι προπονήσεων και γρήγορες εναλλαγές Το CrossFit είναι Μετρήσιμο,Παρατηρήσιμο,Επαναλήψιμο! Επίσημα διασκεδαστικά προγράμματα συχνά ,με σκοπό την επανάληψη  σε τακτά χρονικά διαστήματα και τη σύγκριση της απόδοσης. Εvents . Parties...
Read More